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降血脂不必等!丹參、山楂4大藥材遠離總膽固醇

【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】高血脂輕度患者不會有不舒服感覺,當出現頭暈、胸悶、乏力時,已經很嚴重了。高血脂可能造成腦中風、心肌梗塞,甚至是促進肝硬化、糖尿病、高血壓的罪魁禍首!中醫對於降血脂需要辨證論治來調理,治標的方法是活血化瘀、去痰化濕;治本則要補腎健脾、疏肝理氣。至於降血脂的中藥材則有「四大金剛」,到底是哪四種?以下來聽中醫師詳解。

降血脂穴位保健:足三里穴、豐隆穴男潮吹教學

此外,降血脂也有穴位保健,能降血脂的穴位很多,但總不離開健脾養氣、除痰化濕等方向。具有這兩個作用的穴位,分別是小腿上的「足三里穴」,以及足三里下面不遠的「豐隆穴」,兩者都有健脾除痰的作用,但足三里偏向補脾氣,豐隆則偏向除痰濕,因為都位在小腿上,以手指輕輕按揉即可。

【中醫師小叮嚀】:

高血脂有屬於遺傳、體質的先天因素,也有屬於飲食、作息、運動、抽菸、喝酒的後天因素,即使先天就有血脂高的特質,也可以靠後天調養,而讓其維持在標準內。因為高血脂與心血管、腦血管病變等危及生命的疾病相關,請不要輕忽而不予理會。

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送媽媽i8Plus謊稱只要5000元!她秒賣掉笑「倒賺5000」 兒子崩潰了

▲(圖/i Phone官網充氣娃娃感覺如何

母親節大家都怎麼向媽媽表示愛意呢?有網友買了一支i8 Plus,送給媽媽,擔心被罵花愛多錢,將原價近3萬的手機,謊稱只花5000元買到。沒想到媽媽竟然告訴網友,她用1萬元就賣掉了,還笑說「賺了5000」。

▼網友和母親的對話。(圖/爆廢公社)

網友看完孩子暖心的舉動,紛紛留言「母親節快樂」、「看到照片,我都哭到不要不要了,更何況是小可」、「我也有這個體驗,但是感覺好奇怪」、「我都看到眼眶泛紅了?很感動吧」、「兒子稍微懂事就盡孝道,為娘的心真是很感動的」。

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